Na drodze ku większej prostocie modlitwy niezawodnym przewodnikiem jest św.Jan od Krzyża. Naucza on, byśmy na modlitwie byli mniej gadatliwi, mniej aktywni, a nade wszystko rezygnowali z poziomu "zmysłowego", emocjonalnego, na rzecz odnajdywania głębszych pokładów, które on nazywa "duchem". W tzw. "nocy zmysłów" dokonuje się przejście od medytacji do kontemplacji.
| Oprawa | miękka |
| Format | 12,5 x 19,5 cm |
| Ilość stron | 150 |